„Moderní přístupy k hubnutí a léčbě nadváhy: cesta ke zdravému stravování bez extrémů“ - Wykłady
30.05.2026 od 19:00 do 20:30 hod.
Jak propojit vědu, životní styl a psychiku pro dlouhodobé výsledky u žen, mužů i dětí Přednáška se zaměřuje na současné, vědecky podložené přístupy k redukci hmotnosti a léčbě nadváhy. Vysvětluje, proč tradiční diety často selhávají a nabízí udržitelná řešení založená na principech zdravého stravování, hormonální rovnováze a změnách návyků. Zvláštní důraz je kladen na psychologii hubnutí u mužů, žen i dětí – tedy na rozdíly v motivaci, emočním jedení, návycích i vlivu prostředí. Posluchači se dozví, jak pracovat s chutěmi, stresem a dlouhodobou motivací, jak efektivně upravit jídelníček podle individuálních potřeb a jak si nastavit realistické cíle bez jojo efektu. Přednášející: Ing. Jana Platilová
Prostory Kavárny Sofie přivítají výstavu tří výtvarníků - Radka Horského, Milana Frantíka a Jarmily Donée, členů Jesenické výtvarné skupiny. Výstava je přístupná v provozní době Kavárny Sofie.
Prostory Kavárny Sofie přivítají výstavu tří výtvarníků - Radka Horského, Milana Frantíka a Jarmily Donée, členů Jesenické výtvarné skupiny. Výstava je přístupná v provozní době Kavárny Sofie.
Výlet minibusem s nahlédnutím do světa koní, jezdectví a chovatelství. Doprovází Jiří Glabazňa. Cena výletu 500 Kč, bližší info bude upřesněno přihlášeným. Přihlášení a platba v LIC do 22.5. do 12.00. Pořádá PLL a.s.
Rezonujte se zvukem OM. OM Chanting je skupinová technika, při které se kolektivně ladíme na božskou přítomnost v podobě OM, rozšiřujeme své vědomí a společně se noříme hlouběji do nitra k Boží lásce. S sebou pohodlné oblečení a NĚCO NA PITÍ (načepujte třeba vodu z některého lázeňského pramene ). OM Chanting vede MUDr. Martina Kovaříková. Vstup volný
Prostory Kavárny Sofie přivítají výstavu tří výtvarníků - Radka Horského, Milana Frantíka a Jarmily Donée, členů Jesenické výtvarné skupiny. Výstava je přístupná v provozní době Kavárny Sofie.
Prostory Kavárny Sofie přivítají výstavu tří výtvarníků - Radka Horského, Milana Frantíka a Jarmily Donée, členů Jesenické výtvarné skupiny. Výstava je přístupná v provozní době Kavárny Sofie.
Pod vedením lektorky paní Marie Machálkové se naučíte ušít si svůj osobitý šperk z korálků technikou peyot a cihlák. Materiál dostanete na místě. Telefonická rezervace nutná (tel.č.721 454 464). Platba 500 Kč na místě (v ceně je veškerý potřebný materiál).
Prostory Kavárny Sofie přivítají výstavu tří výtvarníků - Radka Horského, Milana Frantíka a Jarmily Donée, členů Jesenické výtvarné skupiny. Výstava je přístupná v provozní době Kavárny Sofie.
Komentovaná prohlídka po nejbližších pramenech, Háji víly Ozdravy a balneoparku, s bližším pohledem na historický fenomén vodoléčby. Provádí a přednáší lázeňský průvodce Mgr. Jiří Glabazňa. Sraz před LIC. Platba a rezervace v LIC, cena 100,- Kč.
