Psycho-logické aspekty terapie nadváhy, emočního jedení a zdravého stravování aneb proč se nám opakovaně nedaří zhubnout. Přednášející Ing. Jana Platilová Odborně vedená, laskavá přednáška pro lázeňské hosty, kteří chtějí porozumět hlubším souvislostem mezi tělem, psychikou, výživou a hormonálními změnami s doprovodnou klavírní hudbou - klavíristka Valentina Platilová. Vstupné dobrovolné
Vhodné pro ženy i muže. Bez hodnocení. Bez tlaku. S respektem k vaší jedinečné cestě. Přijďte si odnést inspiraci, pochopení i praktické nástroje pro práci se sebou samými.
Ing. Jana Platilová - specialistka v oblasti výživy s více jak 25ti letou praxí v oboru, lektorka redukčních kurzů, terapie nadváhy a poruch příjmu potravy. Autorka Janina proteinového chleba.
- proč máme chuť jíst i bez fyzického hladu - a jak poznat tzv. emoční jedení
- jak stres ovlivňuje tělo, chuť k jídlu a ukládání tuků
- jak zvládnout přibírání v období menopauzy u žen a andropauzy u mužů
- jak si nastavit zdravé, udržitelné stravování bez výčitek a extrémů
- proč klasické diety často selhávají - a jak najít cestu k rovnováze
- jak s respektem změnit vztah k jídlu i vlastnímu tělu
Dozvíte se, proč a jaký to má smysl, jak je to důležité, jak to může ovlivnit kvalitu vašeho života, zdraví, psychiku a energii. A samozřejmě k tomu praktické návody, které pak můžete využít v každodenním životě. Koná se v rámci Akademie zdraví, přednáší klimatoterapeutka Radka Radostná. Vstupné 100,- Kč
Luxusní péčí o pleť Vás provede vizážistka a kosmetická poradkyně Ivana Grácová. Vstupné 390 Kč. V ceně je workshop, wellcome drink, malý kosmetický dárek a kartička s návodem ideální péče o plet. REZERVACE nutná na tel.č. 775 293 644
Přijďte si odpočinout, inspirovat se a popustit uzdu své kreativity! Pod vedením zkušeného lektora vytvoříte vlastní umělecké dílo – a to i bez předchozích zkušeností v příjemné atmosféře. Objevte v sobě umělce a odneste si domů nejen obraz, ale i skvělý zážitek. Cena 380,- Kč / osoba na místě (zahrnuje akrylové barvy, plátno na rámu a další výtvarné potřeby). Rezervace nutná v LIC. Maximální kapacita 12osob.
Lesní zdravotní terapie v přírodě pod vedením sylvoterapeutky Veroniky Alexové. Doba konání 2-3 hodiny, probíhá v blízkém okolí lázní. Pro konání je potřeba min. 3 a max. 6 osob, cena za osobu 900 Kč. Rezervace místa (veronika.alexova@gmail.com) v daném termínu je závazná, s platbou předem, podrobnosti na samostatném plakátku.
Přijď ochutnat ty nejlepší kotlíkové guláše a vyber vítěze ročníku 2025. Bohatý program, občerstvení. Bližší info na samostatných plakátech. Pořádají PLL a.s.
Nedělní turistický výlet s průvodcem, výšlap do krásného okolí nejvyšší hory Praděd. Pěší cesta v délce 12 kilometrů, s celkovým převýšením okolo 800 metrů. Návrat na večeři. Přihlášení do čtvrtku 12.6. do 12:00 v LIC, cena 100 Kč za průvodce + doprava cca 200 Kč. Cesta vlastními auty nebo linkovými autobusy, také dle přihlášených a zvolené varainty. Sraz a další info bude upřesněno přihlášeným.
