Taneční cvičení

Formou pohybové výuky – cvičení se seznámíte s orientálním, africkým nebo lidovým tancem. Cvičení rozvíjí koordinaci, svalovou sílu, pružnost a uvolní napětí v celém těle.

Terapie je vhodná pro všechny ženy bez ohledu na věk, tělesnou konstituci, talent či předešlou zkušenost. Zlepšuje fyzickou kondici, respirační i kardiovaskulární funkce, a to vše s lehkostí a ženskou ladností.